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不骗你!坐月子时手机、电视可以相伴哦

来源:本站原创  作者:admin  更新时间:2019-10-28  浏览次数:

  生活中,人们常说女人要是月子坐不好小心落下“月子病”。所以老一辈会叮嘱大家月子期间的各种禁忌,比如不能玩手机、看电视……真的是这样吗?下面一起来看解答。

  宝妈在生完孩子以后,泉州2019一级建造师准考证打印入口9月13日已开通。身体比较虚弱,如果休息不够很容易留下病根。不建议玩手机或看电视主要是为了让宝妈充分休息,避免劳累。

  但是,手机、电视已经成为我们生活必不可少的通讯、娱乐工具。宝妈在月子期间活动什么都受限制,本来就无趣,如果连简单的消遣都没有容易影响心情,香港管家婆凤凰天机论坛网。甚至引起心理疾病,比如产后抑郁症等。

  所以,月子期间,宝妈可以玩手机或是看电视,但要适度哦~不要总保持一种姿势,也不要长时间玩手机或是看电视,以免造成视力下降。

  刚生完宝宝,浙江预计到今年底全面消除年收入10万元以下薄弱村,虽然宝妈眼睛不会出现明显变化,马上被花眼等找上门,但是产后一定得好好休息。因此,宝妈在月子期间,不要长时间看电视或是手机。

  一旦感觉眼睛干涩或是有点酸时,要立马休息。离电脑距离保持30厘米以上,离电视的距离要保持在2m左右。

  因为疲劳、担忧、婆媳摩擦等等,很多宝妈都有在月子期间有哭过。如果是偶尔掉眼泪没啥关系,不要太担心。但如果长期如此,就不可以了。刚生产完,宝妈的身体还比较虚弱,如果受到刺激,很容易造成伤害,眼睛也是这样。

  月子期间烦心事不少,宝妈心情容易受到影响,难免会掉眼泪。虽然不会哭瞎,但家人还是要多体谅,给予更多理解和包容,帮助宝妈排解焦虑、抑郁。

  总之,月子期间,宝妈是可以适度玩手机或是看电视的。这么做能帮助宝妈缓解焦虑、紧张的情绪,起到调节心情的作用。但也需要注意时间,以免对眼睛健康造成不良影响。另外,月子期间掉眼泪也是的一种情绪发泄,无需太过担心,不过最好学会采用更正确有效的方法来排解不良情绪。

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